Beatriz Ruiz González. Psicóloga en Santander.
Psicóloga general sanitaria en Santander, experta en inteligencia emocional y coaching, con formación en terapias y técnicas de 3ª generación. Una mano amiga.
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Nos centramos en adultos a partir de los 18 años. Nuestra consulta se encuentra en Santander.
Consultas de psicología Beatriz Ruiz González
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Mi nombre es Beatriz Ruiz. Soy Psicóloga Sanitaria con especial experiencia en ansiedad, estrés, gestión emocional, autoestima, y estado de ánimo. Trabajo desde una perspectiva integradora con el objetivo de apoyar y acompañar a las personas que acuden a mi consulta, ofreciendo una atención individualizada desde la empatía, la comprensión y la escucha activa. ¡No dudes en ponerte en contacto conmigo!
Terapia estrés
La terapia para el estrés ayuda a identificar causas, desarrollar estrategias efectivas y mejorar la gestión emocional. Incluye técnicas como mindfulness, reestructuración cognitiva y relajación, promoviendo bienestar psicológico, reduciendo tensiones y fortaleciendo habilidades para enfrentar desafíos diarios de manera saludable.
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Terapia ansiedad
La terapia para la ansiedad enseña a manejar preocupaciones excesivas, identificando patrones negativos y promoviendo habilidades de afrontamiento. Utiliza técnicas como mindfulness, exposición gradual y reestructuración cognitiva, ayudando a reducir síntomas, mejorar el bienestar emocional y recuperar el control en la vida diaria.
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En esta sección encontrarás respuestas a las preguntas más comunes sobre nuestros servicios. Si necesitas más información o tienes una consulta específica, no dudes en ponerte en contacto. Estoy aquí para ayudarte en cada paso de tu proceso de bienestar emocional.
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Bienvenido al blog de Beatriz Ruiz, un espacio donde exploramos el bienestar emocional, el crecimiento personal y estrategias para una vida más equilibrada. Encuentra aquí reflexiones y consejos basados en la psicología para ayudarte en tu camino.
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