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Noticias y artículos de psicología
Bienvenid@ a mi espacio: Psicología para tu bienestar
Bienvenid@ a este espacio de psicología para tu bienestar, donde encontrarás información útil, herramientas y reflexiones para mejorar tu salud emocional y calidad de vida.
¿Cuándo acudir a terapia?
En algún momento de la vida, todos enfrentamos situaciones difíciles: estrés, ansiedad, tristeza, conflictos personales… Pero, ¿cómo saber si es el momento de acudir a un psicólogo? A veces, pensamos que solo quienes tienen problemas “muy graves” necesitan ayuda profesional, pero la realidad es...