Terapia Trastornos de personalidad
¿Cómo tratar el Trastornos de personalidad desde una perspectiva psicológica?
Terapia para el Trastornos de personalidad
Terapia para el Trastornos de personalidad desde un enfoque psicológico
La terapia para el trastorno de personalidad es una intervención psicológica diseñada para ayudar a quienes experimentan patrones persistentes de pensamiento, comportamiento y emociones que afectan su vida diaria, sus relaciones y su bienestar general. Los trastornos de personalidad, como el límite, narcisista, evitativo o dependiente, entre otros, pueden generar dificultades significativas en el manejo de las emociones, la autoimagen y la interacción con los demás.
Si bien cada trastorno de personalidad es único, la terapia ofrece un espacio seguro y estructurado para explorar estos patrones, comprender su origen y aprender a manejarlos de manera saludable.
Objetivos de la terapia
La terapia para el trastorno de personalidad tiene como objetivo general acompañar a la persona en su proceso de recuperación, lograr un equilibrio emocional y mejorar la calidad de vida. Los objetivos específicos de esta terapia son:
Identificación de Patrones Disfuncionales:
La terapia ayuda a reconocer patrones de pensamiento y comportamiento que generan malestar y dificultades en la vida diaria.
Desarrollo de Habilidades Emocionales:
Se enseñan técnicas para regular las emociones, reducir la impulsividad y manejar el estrés de manera efectiva.
Fortalecimiento de la Autoestima y la Identidad:
La terapia fomenta la construcción de una autoimagen más positiva y coherente, ayudando a las personas a aceptar y valorar su identidad.
Mejora de las Relaciones Interpersonales:
Aprender habilidades de comunicación y resolución de conflictos es clave para establecer relaciones más saludables y satisfactorias.
Fomento de la Autonomía y el Bienestar:
El proceso terapéutico busca empoderar a la persona para tomar decisiones más saludables y vivir una vida plena y equilibrada.
«Da el primer paso y comienza tu camino hacia la tranquilidad y el equilibrio emocional.»
Beatriz Ruiz: psicóloga especialista en tratamiento del transtorno de personalidad
Descubre cómo puedo ayudarte a combatir el transtorno de personalidad
Soy Beatriz Ruiz González, psicóloga general sanitaria (CA01281), experta en inteligencia emocional y terapias de tercera generación como Mindfulness y ACT. Además, tengo formación específica en trastornos de personalidad, con un enfoque integrador que combina técnicas de diferentes corrientes para adaptarme a cada persona.
Si sientes que los patrones de pensamiento y comportamiento están afectando tu vida y deseas un cambio, estoy aquí para ayudarte. Ofrezco un espacio seguro, de confianza y sin juicios, donde podrás trabajar en tu bienestar emocional y encontrar el equilibrio que buscas.
Estoy en constante formación, cosa indispensable en esta profesión.
Trabajo desde distintas perspectivas, tiendo a amoldarme a las necesidades de la persona que tengo delante, pero si tuviera que definirme profesionalmente, me enmarcaría dentro de la terapia cognitivo conductual con apoyo en la terapia sistémica y humanista, principalmente.
Si estás pasando un momento complicado, sientes desconexión del mundo o de ti mismo/a, tienes preguntas sin respuestas, estoy aquí para ofrecerte “una mano amiga”.
Seguridad, confianza, respeto y confidencialidad.
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Esther
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¿Cual es el siguiente paso?
Enfoques Terapéuticos Utilizados:
Trabajo el trastorno de personalidad desde diferentes enfoques, adaptando el proceso a las necesidades individuales:
Terapia Dialéctico-Conductual (DBT):
Es especialmente útil para quienes tienen dificultades con la regulación emocional e impulsividad. Se centra en enseñar habilidades de aceptación y cambio.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC):
Ayuda a identificar y desafiar pensamientos negativos automáticos y reemplazarlos por creencias más adaptativas.
Terapia de Esquemas:
Explora patrones de vida arraigados desde la infancia que influyen en el comportamiento actual, ayudando a cambiarlos para mejorar el bienestar.
Mindfulness y Técnicas de Relajación:
Estas herramientas ayudan a mantener la calma y reducir la reactividad emocional, favoreciendo la toma de decisiones conscientes.
Estoy aquí para acompañarte en cada paso del proceso, no dudes en solicitar información para que empecemos juntos este camino hacía el bienestar emocional.